Optimal Sleep – 90 Capsules

Optimal Sleep * de Seeking Health es una mezcla de amplio espectro de vitamina B6, magnesio calmante, ashwagandha y 5-HTP que brinda apoyo natural para una noche de sueño reparador sin dejarlo en la niebla matutina al despertar. Una buena noche de sueño es una parte importante de la salud física y mental durante las horas de vigilia. La dieta, la ansiedad o el estrés, las hormonas, los niveles de actividad y el entorno externo son factores que pueden afectar la cantidad y calidad del sueño que podemos obtener cada noche. Algunas personas que experimentan problemas para dormir debido a niveles bajos de melatonina pueden encontrar alivio con los suplementos de melatonina; sin embargo, aquellos con niveles normales de melatonina generalmente reportan poca mejoría en el sueño con estos suplementos, sin mencionar aturdimiento, mareos o fatiga al día siguiente. Este suplemento no contiene melatonina. Optimal Sleep  adopta un enfoque diferente, combinando nutrientes como el magnesio y la vitamina B6 con ashwagandha, fosfatidilserina y 5-HTP para el sueño y el estrés, sin las desagradables secuelas. 

La niacina, o vitamina B3, puede ayudar a mantener un ciclo de sueño-vigilia saludable. Aunque la relación exacta no se comprende por completo, se cree que la niacina interactúa con el triptófano, un componente básico de ciertos neurotransmisores en el cerebro. La vitamina B6 puede ayudar a mantener niveles saludables de neurotransmisores y un metabolismo saludable de los aminoácidos. * La falta de sueño puede ser un efecto secundario de la deficiencia de vitamina B6. A veces se hace referencia al magnesio como “el mineral de relajación”. Puede ayudar a apoyar la relajación muscular y una sensación general de calma. El zinc es otro mineral que puede ayudar a mantener una buena noche de sueño. El zinc participa en muchos procesos metabólicos celulares y, a menudo, se toma junto con el magnesio para favorecer la relajación.

Ashwagandha se considera un “adaptógeno”, un tónico herbal natural para apoyar una respuesta saludable al estrés. Ashwagandha también puede ayudar a mantener la salud y la relajación suprarrenal. Sharp-PS® GREEN Phosphatidylserine (PS) es un PS sin soja derivado de girasol no transgénico. La PS puede ayudar a mantener una función saludable del sistema nervioso y cognitivo y también puede promover un estado de ánimo saludable. El 5-HTP (5-hidroxitriptófano) es un aminoácido precursor de la serotonina. En un sistema nervioso sano, se cree que la serotonina participa en la regulación del sueño, el equilibrio hormonal, la señalización del apetito y la temperatura, y muchos otros procesos.

Libre de: Leche, huevos, pescado, mariscos, frutos secos, cacahuetes, trigo, colorantes artificiales, sabores artificiales

Tome 3 cápsulas lejos de los alimentos 30 minutos antes de acostarse o según las indicaciones de su profesional de la salud. Los residentes de California no deben exceder 1 cápsula al día.

Los niños y las mujeres embarazadas o lactantes deben consultar a su médico antes de su uso. No lo use si el sello de seguridad está dañado. Si está tomando inhibidores de ISRS o MAO, no los tome sin la aprobación de su médico.

* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Drogas y Alimentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad*