NO GRAIN NO PAIN

Descripción

“Un libro de lectura obligada para cualquier persona que sufra de dolor crónico” – Sara Gottfried, MD

No Grain, No Pain demuestra el vínculo comprobado entre una dieta rica en gluten y el dolor crónico y la incomodidad. Este libro ofrece un innovador plan de dieta sin granos de 30 días para ayudarte a sanar desde el interior.

Según un informe del Instituto de Medicina publicado en 2011, más de 100 millones de estadounidenses sufren de dolor crónico. Para muchos, el dolor crónico es parte de una enfermedad autoinmune, pero los médicos a menudo recurren a la misma solución: medicamentos para el dolor. Sin embargo, toda esta medicación simplemente no está ayudando. Como ha descubierto el Dr. Peter Osborne, la verdadera solución a menudo radica en lo que comes.

Lo que encontrarás en este libro:

• Identificación del Problema: Cómo los granos contribuyen al dolor crónico y otros problemas de salud.
• Plan de 30 Días sin Granos: Guía paso a paso para eliminar los granos de tu dieta y comenzar el proceso de curación.
• Mejora Significativa en 15 Días: Qué esperar y cómo sentirte mejor rápidamente.
• Historias de Éxito: Ejemplos y testimonios de miles de pacientes satisfechos del Dr. Osborne.
• Investigación Extensiva: Basado en estudios exhaustivos y la experiencia clínica del Dr. Osborne.

No Grain, No Pain es el primer libro en identificar la dieta, específicamente los granos, como una causa principal del sufrimiento crónico. Proporciona el conocimiento necesario para mejorar tu salud y encontrar el alivio que millones de estadounidenses han estado buscando, llevándote hacia una vida más saludable y feliz.